日時： 2014/01/01(Wed) 15:29
名前： 太田
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　　　　　新年明けましておめでとうございます。
　　　　　　　今年もよろしくお願いします。

稽古始め　１月8日（水）多治見、坂下　9日（木）瑞浪
　　　　　　10日（金）恵那、岩村　　11日（土）可児、中津川
　　　　　　１２（日）高山　　　　　　20（月）土岐

　　今年も自分に厳しく、稽古を頑張る人にはヤサシク、
　　気合のない人にはキツク、努力する人にはアツクします。

　　目標を持った、やり続けた一年でありたいです。　押忍

日時： 2014/01/04(Sat) 18:18
名前： 太田
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はじまり

正月三日間はゆっくりしました。

今日は５Ｋゆっくりと走りました。

でも１Ｋは歩きました、、、。

あとは５キロのダンベルを１０分です。

そんなに食べなかったから体重は変わりません、、。

千円のオードブル一つで三日間過ごしました、、
酒は一日コップ一杯だけです。

節制しましたよ、、すごいでしょう、、。

でも本当は扁桃腺が腫れてそんなに食べれなかったんです〜